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Dolor en la columna vertebral

Seis ideas para mejorar las malas posturas que adoptamos a diario

Lo más aconsejable es consultar a un médico, fisioterapeuta o quiropráctico. Cuáles son las pautas  para mejorar la postura de nuestra columna vertebral.

Las complicaciones de una mala postura son varias y pueden ser dolorosas, pero todo se puede mejorar haciendo algunos ajustes en su estilo de vida.(Foto: Pixabay)
Las complicaciones de una mala postura son varias y pueden ser dolorosas, pero todo se puede mejorar haciendo algunos ajustes en su estilo de vida.(Foto: Pixabay)

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