La ola de calor no afloja. Después de una jornada agobiante, que marcò un pico de 38 grados en la Ciudad, este martes el termómetro seguirá en alza. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una serie de alertas amarillas y naranjas por altas temperaturas para el AMBA y otras trece provincias.
Alerta amarilla por calor extremo: dónde rige
De acuerdo al organismo, rige una alerta amarilla para La Plata, Punta Indio, Tordillo y centro de la pronvincia de Buenos Aires. También afecta áreas de Entre Ríos, Corrientes, Misiones, Santa Fe, Córdoba, Santiago del Estero, Chaco, Formosa, Salta, La Rioja, San Juan y San Luis.
Este nivel de alerta establece que el calor puede provocar un efecto leve a moderado en la salud, de acuerdo al sistema del SMN. Implica que las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
Alerta naranja por altas temperaturas: las zonas afectadas
Por otra parte, en la Ciudad de Buenos Aires, el Conurbano bonaerense, el sur de la provincia de Buenos Aires, parte de Corrientes, Misiones, Córdoba, San Juan, La Rioja y Catamarca, el aviso subía a alerta naranja.
Este aviso implica un efecto moderado a alto en la salud, por lo que las temperaturas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.
Cuándo llega el alivio al AMBA
Este martes en la Ciudad y sus alrededores el tiempo se presentará estará inestable. Y si bien se esperan tormentas aisladas durante toda la jornada, el calor no se irá. Se esperan temperaturas de entre 26 y 31 grados, con viento del norte rotando hacia el sur y ráfagas por la noche.
El miércoles se mantendrán las probabilidades de tormentas, con vientos del este y ráfagas, que traerán temperaturas más agradables: el termómetro oscilará entre los 21 y 25 grados.
El mayor descenso de la temperatura se dará el jueve, cuanso se espera una mínima de 18 grados y una máxima 29 grados.
Recomendaciones del SMN ante temperaturas extremas
- Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
