El calor se hace sentir en gran parte del país. Este viernes, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una serie de alertas amarillas, naranjas y rojas por temperaturas extremas, para Buenos Aires y otras 18 provincias.
Alerta amarilla por calor extremo: dónde rige
De acuerdo al SMN, rige una alerta amarilla por altas temperaturas en áreas de la provincia de Buenso Aires, el norte de Entre Ríos, el norte de Córdoba, gran parte de San Luis, Chaco, Santiago del Estero, Jujuy, Salta, La Rioja, San Juan, Mendoza, La Pampa, Río Negro y Neuquén.
El alerta de nivel amarillo establece un efecto leve a moderado en la salud, de acuerdo al sistema del SMN. Implica que las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
Qué provincias se encuentran bajo alerta naranja y rojo por el calor
El organismo metereológico indicó también que se encuentran bajo alerta naranja áreas de las siguientes provincias:
- Formosa
- Chaco
- Salta
- Santa Fe
- Santiago del Estero
- Córdoba
- San Luis
- Catamarca
- San Juan
Este aviso implica un efecto moderado a alto en la salud, por lo que las temperaturas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.
En tanto que la advertencia se eleva al nivel rojo, el más alto según la tabla del SMN, en zonas de:
- Corrientes
- Misiones
- La Rioja
- San Juan
La advertencia de nivel rojo significa que el calor puede tener un efecto alto a extremo en la salud. En este caso, las temperaturas son muy peligrosas, y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.
Recomendaciones del SMN ante temperaturas extremas
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
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